có nên tắm khi bị cúm a không Can Be Fun For Anyone
có nên tắm khi bị cúm a không Can Be Fun For Anyone
Blog Article
Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Th12 Phòng ngừa và điều trị bệnh Alzheimer ở người cao tuổi Chức năng bình luận bị tắt ở Phòng ngừa và điều trị bệnh Alzheimer ở người cao tuổi 31
Hi there Bacsi mong muốn trở thành nền tảng thông tin y khoa hàng đầu tại Việt Nam, giúp bạn đưa ra những quyết định đúng đắn liên quan về chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ bạn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Khi bị cúm, cơ thể cần nghỉ ngơi để hệ miễn dịch có thể tập trung chống lại virus gây bệnh. Ngủ đủ giấc là rất quan trọng để giúp cơ thể tái tạo năng lượng và tăng khả năng hồi phục.
Buổi tối trước khi đi ngủ, người bệnh cũng có thể tắm nước nóng để loại bỏ đau nhức và mệt mỏi sau một ngày dài.
Nhiều người có những quan niệm nha thuoc tay sai lầm về việc tắm khi bị cúm A, dẫn đến chăm sóc không đúng cách. Một số lầm tưởng phổ biến bao gồm:
Nghỉ ngơi đủ giấc và bổ sung nước ấm giúp cơ thể nhanh hồi phục. Uống nước chanh ấm hoặc trà gừng để tăng cường sức đề kháng.
Thời điểm tắm tốt nhất là giữa buổi sáng hoặc đầu giờ chiều, khi thời tiết ổn định và nha thuoc tay cơ thể ít bị dao động nhiệt độ đột ngột.
Nếu cảm thấy rét run, nên tăng nhiệt độ của bồn tắm. Run rẩy là phản ứng cho thấy cơ thể bạn đang cố gắng tăng nhiệt độ, điều nha thuoc tay này có thể làm tình trạng sốt trở nên tồi tệ hơn.
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất: Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất như rau xanh và thức ăn chứa vitamin C và kẽm. Vitamin C và kẽm giúp cải thiện hệ miễn dịch và đánh bại virus cảm cúm.
Ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm là rất quan trọng để cơ thể nạp lại năng lượng.
Vietinbank chi nhánh Cẩm Phả thông báo: Chấm dứt hoạt động Phòng Giao dịch Cẩm Tây
Gọi tổng đài Đặt lịch hẹn Tìm bác sĩ Hệ thống Vinmec
Tầm nhìn sứ mệnh Hệ thống cơ sở y tế Tìm bác sĩ Làm việc tại Vinmec Dịch vụ